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煮过的鸡胸肉如何保留
仍旧煮过的鸡胸肉可以直接用保鲜膜包起来放在冰箱中冷藏保留，注意煮过的鸡胸肉是骑虎难下放在冷冻区保留的。如果不放在冰箱里可以用密封袋装起来放在冷水中，如此只可保留终日，建议吃多少煮多少，避免存放时繁茂细菌。
煮过的鸡胸肉的保留方法
仍旧在水中煮过的鸡胸肉可以直接用保鲜膜包起来放在冰箱中保留，但是煮过的鸡胸肉是骑虎难下放在冷冻区保留的。放在冷冻区会招致仍旧煮好的鸡胸肉中的纤维破坏，效力养分价值，如果是生的鸡胸肉则可以放在冷冻区。
如果不冰箱，可以用密封袋装入鸡胸肉放入冷水中保留，原理和冰箱似乎，利用低温来制止细菌的繁茂。注意密封袋骑虎难下漏水，如果鸡胸肉沾上了旷达的水，反而会更快的腐烂，这种保留举措只可保留终日。
建议鸡胸肉吃多少就煮多少，不管是放在冰箱依旧其他保留方法，保留时期都是有限的，如果是生的鸡胸肉，放在冷冻区则可以保留一个月左右。本来可以把鸡胸肉做成肉干，如此保留起来会更省事，保留时期会更长。