十万个为什么-猕猴桃的副效用及禁忌

猕猴桃属于一种寒性食品，个中含有大方养分元素以及维生素，但是建议脾胃虚亏的人最佳少吃猕猴桃。吃猕猴桃的时间不要和黄瓜一道吃，不然黄瓜内的维生素C分析酶就会破坏维生素C，并且过敏的人也要少吃猕猴桃省得惹发迹体不适。

一、猕猴桃的副效用

猕猴桃属于一种寒性食品，虽然个中含有大方养分元素以及维生素，但是脾胃虚亏的人最佳少吃猕猴桃，省得刺激肠胃，惹起腹痛、泻肚的症状。同时猕猴桃的PH值很低，对肠胃具有较大的刺激效用，吃多了会惹起不适。

1、禁忌同吃食品

猕猴桃最佳不要和黄瓜一道吃，由于黄瓜内含有维生素C分析酶，这种酶可以分析猕猴桃内的维生素C，从而招致猕猴桃的养分价值降低。同时吃猕猴桃的时间不要喝牛奶，不然可能会惹起肠胃不消化的情况。

2、过敏

如果有过敏史或者是对猕猴桃过敏的人，建议把猕猴桃催熟之后再吃比较合适。有些过敏的人吃了生猕猴桃可能会崭露舌头发麻的症状，惨重的时间以至会惹起口腔黏膜水肿，招致呼吸难题、昏厥的情况。