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菌和什么不行一道吃
菌不行和鹌鹑肉同食，不然会降低食品的养分价值，可能会使脸上长黑斑。菌也不行与河蟹同食，会使人体中的维生素D含量过高，纯真惹起结石症状。菌也不行和番茄同食，菌的化学物资会破坏番茄所含的类胡萝卜素。
1、鹌鹑肉
菌子和鹌鹑肉食品相克，不建议一道食用，不但会使这两种食品的养分价值降低，还可能会使脸上长黑斑。鹌鹑蛋也不建打仗菌子一道食用。
2、河蟹
菌子不行和河蟹一道吃，菌子含有丰富的维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一道食用，会使人体中的维生素D含量过高，变成钙质增多，纯真惹起结石症状。
3、番茄
菌子不行和番茄一道食用，香菇含有丰富的生物化学物资，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使养分价值降低。