十万个为什么-补血吃红豆仍是赤豆

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补血吃红豆仍是赤豆

补血吃红豆

补血应当食用红豆，红豆含有的铁物资成分能匡助人体补血，增强者体的血液循环和抵抗力，除了可以补血除外，还能起到利尿消肿、美颜的工效，而赤豆重假若起到消水肿、降压、治疗便秘的功效。

比例净水祛湿红豆薏仁不适燕麦粥羊肉菠菜嘌呤鼓舞痛风食用山药补气补血鸽子放入料酒锅中切块排骨放进洗洁湿盛胀满赤小豆赤豆重困成分植物食品洁化洁水器更换水质芯片

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