冬泳不怕冷是由于冷感逐步消失，在最先的10分钟体感较冷，超过10分钟子孙体冷感不明显，冬泳可以刺激人体外周血管关闭，有利于人体氧气向大脑细胞传输，从而缓解神经困倦，但是患有心脏病、冠嫌隙等疾病人群不适宜冬泳。
