一般可以。若仅仅偶我跑步或者溜达式跑步，板鞋是可以跑步的，而关于长期跑步锻炼的人来说，板鞋并不适实用来跑步。由于板鞋的鞋底几乎是平的，跑步时对脚踝的支撑性较差，纯正对脚部产生毁伤。
跑步时最佳选择舒服的体育场鞋，要紧以舒服、轻盈、透气为主。
板鞋是平川式板式的鞋子，是专门为滑板体育场而设计的体育场鞋。
板鞋的材质大巨额于是帆布材质或皮质为主，透气效率不是很好，倒霉于脚部的气氛畅通。
